如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆成品等

  流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱□□□,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的□□,而补养的程度、持续的时间□□□□,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给□□,尤其是应补充足够的铁质□□,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养□□,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、feminine指人时,动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、就根本呈现你放弃了让厂家认真的!寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者□□,可酌情适当延长补养时间。 流产后如何进补 ---- 秋季是人流的旺季,不少女性以为人工流产是件很简单的事,没怎么保养便又上班了。妇科医生告诫,这对身体的康复没有好处。流产后□□□□,应注意饮食调养,这里介绍一下此方面的饮食原则。为了促进人工流产后的康复,男装的多数是直裰或者是深衣饮食调理应注意以下几点 流产后食疗方 (1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮□□□,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 (2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 (3)豆浆大米粥。豆浆2碗□□□□,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥□□,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。 (4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克□□□□,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净□□□,放入锅内加水与枸杞共炖□□□,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。 (5)糖饯红枣。干红枣50克□□,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量□□,以文火煮30分钟□□,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。 做人流最佳时间及术后疗养注意 人工流产一般是指24周以内的妊娠,因计划生育、疾病、防止先天性畸形、遗传病及非法妊娠等原因□□□□,采取人工方法进行流产。节制生育主要依靠避孕措施,人工流产仅是避孕失败后的补极方法。人工流产有药物人流及器械人流。妊娠月份小,方法愈简便、安全、出血少。人工流产的适宜时间,一般是在停经后两个半月之内□□,因为这时子宫不太大,妊娠组织不太多□□,胎儿也小,容易吸净□□□,手术时间短□□□,出血少。妊娠小于49天可口服药物流产□□,但要留院观察妊娠组织是否排干净。否则流产不当会导致大出血。 流产虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养□□,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等□□□□,否则冷水刺激可诱发关节炎□□□,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。 术后应格外注意卫生□□,勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴□□,经常更换、消毒卫生纸,血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴,以免引起上行性感染,术后4周内禁止性生活□□□□,恢复生活后,斗牛在线玩:而且,应坚持避孕。 人流后最少必须休息3~4天 从医学角度来看,人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话,人体免疫力会下降□□,精力不集中,而且子宫内膜会日益变薄,影响受精卵的着床环境□□□,怀孕后容易流产。不仅如此,现代医学已有大量的证据表明□□,近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性、早育、人流和多性伴侣密切相关。 因此,一些无法避免的人流□□□□,一定要注意好护理保养。首先,应该选择正规医院进行人流手术,人流后要有充分的休息,按照规定,人流后应该休息14天□□□□,实在没有条件最少也要休息3~4天。其次,消炎药一定要按时、按量坚持服用。 药物流产后怎样避免感染? 由于药物流产中绝大多数病人不需要进行清宫术□□□,因此盆腔感染的机会要比行人工流产手术者少。但并不是说药物流产就不会发生宫腔感染。如果药物流产后患者在生活中不加以注意□□,对药物流产后的注意事项不予以重视,同样有可能患盆腔炎症。 (1)禁止性生活:有的人药物流产后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无。无论哪种情况□□,在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松驰状态□□□,阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,易于被细菌感染。 (2)药物流产后一个月内不洗盆塘,不做阴道冲洗,禁止游泳。 (3)所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗。 (4)阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者,应到医院查明原因□□,必要时行清宫术。 (5)凡因药物流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者,术后必须服用抗生素。 (6)药物流产后也要注意休息,避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间。 (7)注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻□□□□,以防滋腻碍胃。 注意常识 1、官方暂停时刻斗牛游戏:为100秒。人流1个月后才能做爱□□□□, 人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能。 2、体外最容易导致意外怀孕 3、人工流产后4周内应禁止性交□□□□,然后可以用避孕套或阴道隔膜避孕。如果想用避孕药□□□□,应在下次月经第五天开始使用,在此之前不要服用避孕药□□□,可用避孕套等。 4□□□□, 流后注意卫生,内裤天天要换。我女朋友药流后我天天帮她洗衣服□□,为的就是卫生。还有,卫生巾,搽BB的卫生纸要买 好的, 别舍不的,注意别剧烈运动 5, 要好好休息,不要出门,月子里得的病,治不好的。还要吃补品。 人流后要注意什么? 手术后要注意适当休息,头3天最好卧床休息。因为人工流产后,子宫内膜留下了创面,如过早活动则可延长阴道出血时间□□□,一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。 要适当增加营养,因为手术会引起少量出血,使身体受到一定的损伤,所以□□,应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 流产后机体抵抗力下降,更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面,阴道分泌物增多□□□□,使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴,勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房,以防止细菌感染。此外,要进一步加强避孕。在医生的指导下,采用合适的避孕方法或绝育措施,以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况□□□□,一般在一周内会有红色、淡红色分泌物,其量由多到少□□□,无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物,特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状,则应及时去医院检查和治疗。 “人流”后的自我保健 流产是女人不愿面对的事情,却又往往是不得不面对的现实□□□□,几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做□□□,你就应该更好地保护自己,因为它毕竟是对你身体的伤害。 1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2~3天□□□,以后可下床活动□□□,逐渐增加活动时间。在人流后

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